Au départ de Bénouville, cet itinéraire est le prolongement de Overlord -L'Assaut. Après débarquement le 6 juin 1944, les troupes anglo-canadiennes entament une lente progression vers l'intérieur. Caen sera libérée le 9 juillet et Vire début août.

Le circuit commence donc sur la rive gauche de l'Orne, au Musée des Troupes Aéroportées de Bénouville. En suivant le balisage (difficile à repérer jusqu'au Mémorial), nous arrivons à Authie puis Carpiquet et enfin Bretteville-l'Orgueilleuse qui furent libérées par les troupes canadiennes.

Quittant la pleine de Caen, nous descendons au pont de Tourmauville puis montons à la Côte 112. Jusqu'à la fin du circuit, nous revivrons les combats des troupes britanniques avec les plaques explicatives décrivant les événements. Dans les cimetières militaires, les pierres blanches perpétuent le souvenir des soldats morts dans les affrontements.

Nous passerons dans des villes et villages qui, bien qu'oubliés lors des cérémonies officielles, ont vécu de dures heures sous les bombardements et dont certains ont été détruits presque complètement.